Ciao Grower!

Ormai abbiamo scoperchiato il vaso di Pandora sulla Filosofia Stoica e oggi ci aspetta un altro concetto molto molto interessante…

Ti sei perso gli appuntamenti precedenti?
Recuperali subito qui per rimanere aggiornato ed al passo con gli altri grower.

1. 🏛️ Cos’è la Filosofia Stoica?

2. 🧭 La vita ti confonde e non sai cosa fare?

Letto tutto?!
Sicuro sicuro?

Va bene, possiamo iniziare!

Memento Mori

L’articolo di oggi sarà interamente centrato su questo “semplice” concetto.

Memento Mori viene tradotto dal latino come “Ricordati che devi morire”.

Questo concetto all’apparenza triste racchiude in realtà un messaggio di speranza, vita e prosperità.

Il tutto dentro due semplici parole.

Perché Memento Mori?

La morte stava molto a cuore agli stoici.
Vivevano in anni in cui la morte era molto più comune che ai nostri tempi.

Ogni giorno morivano persone in battaglia, per malattie, per mancata igiene e per mille altri motivi. Insomma, la morte era per loro sempre molto vicina.

Tutti i filosofi hanno visto morire davanti ai loro occhi tante persone care: alcuni di loro hanno perso figli, mogli, amici e compagni di battaglia.
Portati via in un secondo dalla morte.

Tenendo a mente che ogni istante della tua vita potrebbe essere l’ultimo…

Cosa pensi?

Che sensazioni provi?

Queste sono solo alcune delle domande che si sono posti gli stoici più di 2000 anni fa.

La vita è breve, molto più di quanto possiamo immaginare.

Vivere con Intenzionalità

Quando una persona scopre Memento Mori, in genere ha due possibili reazioni:

• ❌​ Rifiuto: rifiuta completamente questo concetto, ritenendolo stupido e poco proficuo. Potrebbe leggerlo con la luce del Carpe Diem o del nuovo “YOLO” credendo che buttare via la propria vita oggi sia la chiave per sentirsi realizzati nel momento in cui la morte arriverà.

• ✔️​ Accettazione: accetta interamente questo concetto e lo rende parte integrante della sua vita. Fare proprio il Memento Mori non vuol dire darsi alla pazza gioia sperperando tutti i propri soldi, ma comprendere che dobbiamo fare fruttare il tempo che ci viene concesso.

Proprio questa comprensione porta gli stoici a vivere con intenzionalità.

Ogni secondo della mia vita deve essere sfruttato al meglio, in maniera presente e senza aspettative.

Evita i conflitti inutili e dedica del tempo per costruire qualcosa di significativo con le persone che ti stanno a cuore, tenendo però a mente che domani potrebbero essere spazzate via dalla morte.

🛑​ STOP! 🛑​

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Le priorità della vita

Una volta che realizzi quanto la tua vita sia breve diviene quasi obbligatorio rivedere le proprie priorità:

• Qual è il tuo sogno?

• Cosa ti rende felice?

• Di cosa potresti parlare per ore senza stancarti?

• Chi sono le persone a cui vuoi bene?

Finito questo articolo prenditi del tempo per riflettere sulle tue priorità.

Il tempo è poco e vale la pena sfruttarlo al massimo.

Applicazioni pratiche

Adesso voglio suggerirti alcune “strategie” che uso nel quotidiano per applicare a modo mio il concetto di memento mori.

Non saranno necessariamente le più corrette o giuste, ma mi aiutano a vivere ogni giorno con il sorriso!

1. Non andare mai a letto arrabbiato

Portare rancore verso qualcuno costa tantissimo al nostro cervello.
Stiamo sprecando energie cognitive e tempo alimentando un conflitto.

Che cagata!

Questo non vuol dire che non mi arrabbi mai, anzi, ma arrivata sera, prima di andare a letto, perdono chiunque mi abbia ferito o con cui abbia litigato.

La mattina successiva potrei non svegliarmi, tanto vale andare a letto sereno!

2. Saluta bene i tuoi cari

Che sia tua mamma, tua papà, tua sorella, un amico oppure il tuo partner, sicuramente hai delle persone care accanto a te.

Da quando ho scoperto il Memento Mori non saluto mai queste persone in maniera sgarbata o approssimativa.

Prima tra tutti mia mamma, non esco mai di casa senza averle dato un bacio.

Adesso c’è e posso farlo, magari al mio ritorno no.

3. Dire di no

Dico molte volte di no.

So cosa mi piace e cosa no, infatti non vado in discoteca da molto tempo.

Il tempo che abbiamo su questa terra è limitato, non voglio buttarlo dedicandomi a cose o persone che non lo meritano e non dovresti farlo neanche tu.

Cerca di capire cosa ti piace e prendi decisioni di conseguenza, fregandotene dei giudizi degli altri.

Non hai tempo per starli ad ascoltare.

Per concludere…

Ho scelto di rendere l’articolo di oggi più breve del solito perché vorrei ti prendessi del tempo per riflettere su quanto hai appena letto.

Non è facile trattare un tema ostico come la morte e spero di averti trasmesso il messaggio di speranza e di ottimismo dietro a Memento Mori.

Hai da chiedermi qualcosa a riguardo?

Rispondi questa mail, vi leggo sempre!

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